お酒を飲むと、自分が思っている以上に、口臭が発生してしまっていることがあります。
普段は、ガムやタブレットのケアアイテムで口臭対策をおこなうこともできますが、持ってくるのを忘れてしまったということもあります。
そんな時に、飲み会の場で簡単にできる口臭対策があるのですが、私はこれを友人から教えてもらったのです。
まず、口臭対策に効く食べ物としては、枝豆やサラダなどの食べ物がオススメです。元々、口臭を防ぐ効果のある食べ物ですし、水分が多いので唾液が分泌されやすくなるのです。
これらは、必ずと言っていいほど飲み会でオーダーするメニューなので、簡単に実践できますよね。
また、牛乳は口臭対策に効果があるので、牛乳を使ったカクテルを飲んだり、飲み変えの前にウコンを飲んでおくのも効果があります。
ウコンは二日酔い対策にもなりますので、まさに一石二鳥ですよ。